לפני תירגול ראשוני של הקלטות ההרפיה, מומלץ לקרא את הפרק: "הנחיות כלליות לתרגול הרפיה" |
|
| בריכת המרפא. אורך ההקלטה 10 דקות. ברקע סונטת אור הירח של בטהובן. המאזין מונחה לדמיין שהוא מטייל בחורשה יפה ומגיע לבריכת מרפא ומפל קטן נשפך לתוכה. בדמיון, מי המרפא משפרים את פעילות המערכת החיסונית וחודרים לכל איבר הזקוק לשיפוץ ולשיקום. כאשר אני אישית מאזין להקלטה זו, אני משחזר בדמיוני את התמונה היפה שבלינק זה. תקליטור באורך 20 דקות, הכולל הדמיה של ברכת המרפא, צמוד לספרי "לשלוט בכאב," בהוצאת מודן. פרטים על רכישת הספר והתקליטור בהנחה, בעמוד הראשון של האתר. |
| |
|  | להאזנה להקלטה "בריכת המרפא" הקישו כאן |
|
| |
| כאבי פרקים. אורך ההקלטה 10 דקות. ברקע סונטת אור הירח של בטהובן. ההקלטה מכילה סוגסטיות להתגברות על כאבי פרקים. המאזין מונחה בשלב הראשון, להזרים אויר צונן או אויר חמים, לאיבר הכואב. בשלב השני, בדמיונו, לכסות את האזור הכואב בתרופה חדשה ויעילה. |
| |
|  | להאזנה להקלטה "כאבי פרקים" הקישו כאן |
|
| |
| כאבי ראש. אורך ההקלטה 10 דקות. ברקע סונטת אור הירח של בטהובן. ההקלטה מכילה סוגסטיות להתגברות על כאב ראש. המאזין מונחה בשלב הראשון, לחמם את הגפיים ולצנן את הראש ובשלב השני, לדמיין שנקישות הפסנתר מעסות, בעדינות רבה, את כתפיו, את צווארו ואת ראשו. תחושות אלו עשויות להקל על כאב הראש. |
| |
|  | להאזנה להקלטה "כאבי ראש" הקישו כאן |
|
| |
| הפרעות במערכת העיכול. אורך ההקלטה 10 דקות. ברקע סונטת אור הירח של בטהובן. ההקלטה מכילה בשלב הראשון, סוגסטיות להתגבר על הפרעות במערכת העיכול, על ידי הזרמת אויר, בטמפרטורה נעימה, לעבר מערכת העיכול. בשלב השני, המאזין מודרך לדמיין, שצלילי הפסנתר עושים עיסוי עדין באזור הבטן. |
| |
|  | להאזנה להקלטה "הפרעות במערכת העיכול" |
|
| |
| אלרגיות. אורך ההקלטה 10 דקות. ברקע סונטת אור הירח של בטהובן. המאזין מודרך לזהות את האיבר הסובל מאלרגיה, כבעל צבע השונה מאיברים בריאים. בדמיונו, הוא משנה את צבעו לצבע בריא, וכתוצאה מכך, האיבר נעשה פחות רגיש לגרויים מעוררי תגובה אלרגית. |
| |
|  | להאזנה להקלטה "אלרגיות" הקישו כאן |
|
| |
| אסתמה. אורך ההקלטה 10 דקות. ברקע סונטת אור הירח של בטהובן. המאזין מונחה לדמיין, שבשלב הראשון, פילטר זעיר מוחדר לאפו, במטרה למנוע מכל גרוי העלול לגרום לתגובת אסתמה לחדור לריאות. בשלב השני, המאזין מודרך לדמיין, שהוא מטייל בחיק הטבע, סביבו עצים ופרחים והוא חש שאויר נקי חודר לריאותיו ללא שיעורר כל תגובה אלרגית. |
| |
|  | להאזנה להקלטה "אסתמה" הקישו כאן |
|
| |
| יתר לחץ דם. אורך ההקלטה 10 דקות. ברקע סונטת אור הירח של בטהובן. המאזין מונחה לדמיין, שידיו ורגליו חשות בכבדות נעימה, בעוד ראשו חש קל וצלול. הכבידות בגפיים, נובעת מהתרחבות כלי דם, המביאה בעקבותיה לירידה בלחץ הדם לרמה נורמלית, בהתאם לגיל ולמשקל הגוף. |
| |
|  | להאזנה להקלטה "יתר לחץ דם" הקישו כאן |
|
| |